Das erste Programm von Neutsch Aktiv e.V. 2021 ist online
Neutsch Aktiv e.V. Liebe Neutsch AktivlerInnen,
wir wünschen Euch allen ein – verspätetes – gutes Neues Jahr. Wir hoffen, ihr seid alle gut und gesund durch den Winter gekommen. Unser Herbst/Winter Programm mussten wir leider wegen des Lockdowns weitestgehend einstellen. Wir freuen uns, dass zumindest die beiden Kurse von Daniela Ludwig den ganzen Winter über online weitergeführt werden konnten. Vielen Dank an Dani dafür!!! Ein Einstieg in diese Kurse ist jederzeit möglich.
Ja, und nun ist es Februar und eigentlich Zeit für den Start unseres Frühjahr/Sommer Programms. Da der Lockdown weiterhin besteht, können wir leider noch keine Präsenz-Veranstaltungen anbieten,
haben uns aber ein kleines Angebot an Online-Kursen überlegt . Ihr findet das Angebot im Anhang.
Wir hoffen, dass die Einschränkungen ab Mitte März schrittweise gelockert und aufgehoben werden, und wir unsere Vereinsaktivitäten wieder umfänglich aufnehmen können. Wir planen ab Mitte April wieder mit Präsenzveranstaltungen zu starten – zumindest im Freien. Drückt uns die Daumen!! Das Programm werden wir im März verschicken.
Wir freuen uns auf Eure AKTIVE Teilnahme! Viel Spaß und bleibt gesund!
Eure Neutsch Aktiv‘ler*innen
Neutsch Aktiv e.V. Online-Programm – Frühjahr/Sommer 2021
Wohltaten für den Rücken
Ein gesunder Rücken liebt die Vielfalt. Kräftigende, stabilisierende und beweglichkeitsfördernde Übungen und koordinative Bewegungskombinationen setzen Akzente für Muskeln, Gelenke und Faszien. Ein idealer Mix aus neueren Bewegungskonzepten bringt den Stoffwechsel auf Trab und wirkt präventiv gegen Rücken- und Gelenkschmerzen sowie lindernd bei chronischen Problemen des Bewegungsapparates.
Mitzubringen ist die eigene Gymnastikmatte!
Termin: jeweils montags 10:00 – 11:00 Uhr Start 11. Januar 2021
Kosten: Block á 10 Wochen: Mitglieder 40,00 € / Nichtmitglieder 60,00 €
Ort: Der Kurs findet Online statt
Kursleitung: Daniela Ludwig, Diplom-Sportlehrerin für Prävention und Rehabilitation, Referentin bei versch. Sportverbänden, Buteyko-Atemtrainerin
Anmeldung: Jederzeit. Ein Quereinstieg mit angepasstem Beitrag ist jederzeit möglich.
Standfest und stabil – bewegte Sturzprävention
Sich aktiv und sicher im Alter bewegen zu können und dabei kraftvoll, mobil und geistig rege bleiben, das wünscht sich jeder. Ein gezieltes regelmäßiges Trainingsprogramm kann dazu einen großen Beitrag leisten und dadurch auch das Sturzrisiko mindern. Bewegungsübungen machen für den Alltag fit und in Verbindung mit Gedächtnistraining macht das Ganze auch noch viel Spaß.
Termin: jeweils montags 11:00 – 12:00 Uhr Start 11. Januar 2021
Kosten: Block á 10 Wochen: Mitglieder 40,00 € / Nichtmitglieder 60,00 €
Ort: Der Kurs findet Online statt
Kursleitung: Daniela Ludwig, Diplom-Sportlehrerin für Prävention und Rehabilitation, Referentin bei versch. Sportverbänden, Buteyko-Atemtrainerin
Anmeldung: Jederzeit. Ein Quereinstieg mit angepasstem Beitrag ist jederzeit möglich.
Mädchen: Basteln und malen, Spiele spielen und Tanzen Jungen: Spiele spielen, Rätselspaß und Bewegungsspiele
Termin: Jeweils Mittwochs 16:00 – 17:00 Uhr: 16:00 – 16:30 Uhr Mädchen, 16:30 – 17:00 Uhr Jungen
Start 03. März 2021
Kosten: 12 €/ Monat, nur für Mitglieder, 2 1⁄2 - 6 Jahre
Ort: Der Kurs findet Online als Zoom-Meeting statt
Kursleitung: Alena und Svenja Pritsch
Anmeldung: Jederzeit
Pflanzaktion am Dorfgemeinschaftshaus
Verschönerung des Randstreifens am Dorfgemeinschaftshaus. Die Aktion war ursprünglich im letzten November geplant, musste aber aus bekannten Gründen ausfallen. Wir hoffen, dass es mit dem neuen Termin im März klappt!! Geplant ist ein Vorbereitungsgespräch (als Online-Termin), in dem wir gemeinsam die Gestaltung der Pflanzaktion konkretisieren wollen. Unsere Idee ist die Gestaltung einer blühenden Vogelschutzhecke mit heimischen Wildsträuchern wie z.B. Holunder, Felsenbirne, Haselnuss, Heckenrosen etc. ergänzt mit Naschfrüchten wie Walderdbeeren, Johannisbeeren oder Himbeeren für unsere zukünftigen Kinderaktionen.
Wir freuen uns, dass die Gemeinde die Kosten für die Pflanzen übernimmt!
Termin: Vorbereitung: 08.03.2021,18:00 Uhr, Pflanzaktion: 20.03.2021, 10:00 – 15:00 Uhr
Kosten: keine
Ort: Vorbereitung: findet online als Zoom-Meeting statt, Pflanzaktion: DGH
Kursleitung: Annette und Jens Ramge, Tina Bormuth
Anmeldung: bis 03.03.2021
Anmeldungen für die Kurse und Angebote telefonisch oder per Email bei
Petra Bohländer (1. Vorsitzende)
oder
Ulrike Dehlinger (2. Vorsitzende)
Neutsch-Aktiv@web.de
Bitte die Anmeldefristen beachten!
Neutsch, im Februar 2021